夏天天天洗头好吗 不建议每天都洗头

时间：2021-09-23

夏天天天洗头好吗

不建议天天洗头。夏季天气热出汗多，每天洗头确实可以更好地保持头发的清洁，但是如果只是一般的工作者，如整天坐办公室吹空调的人，并没有经常出汗，则建议隔天洗一次很好。如果有脱发症状的话，建议两天洗一次头。

天天洗头会对头皮有伤害

如果头发天天洗，有可能对头发造成伤害，因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。

夏天如何洗头

1.洗头水不要过热，夏天不要超过人体的温度，即使是寒冷的冬季，水温也不要超过40℃；2.要选择适合自己发质的洗发水，而且要经常更换不同品牌的洗发水；3.挠头发的时候要用手指肚，而不要用指甲，以防止对头皮的伤害；4.洗完头后，很好是自然干，因为过度使用吹风机会损伤头发。